2021/12/22
こんにちは。豊見城市にある豊崎ゆがみ整骨院です。糸満市や南城市から新規の方がご紹介で来られました。ご紹介していただいた方ありがとうございます。少しでもお身体のお悩みを抱えている方達を楽になって喜んでもらえるようにサポートさせていただきます。
３０代の女性の主婦の方がご来院されました。お身体のお悩みは腰の痛みだそうです。しかし、常に痛いというわけではなく、痛くない時もあり痛みに波があるそうです。今は主婦ですが、以前お仕事をしていた時は介護職をしていました。その時は身体を使う仕事なので腰の痛みが普段からありましたが、我慢しながら過ごしていたそうです。
そこで現在、痛みに波がある中で普段どのような時に痛みを強く感じるかお伺いすると、「朝起きた時に腰が痛い」と、おっしゃっていました。朝起きた時の腰の状態でその日１日の腰の痛みが決まるとのことです。
睡眠をとって、本来身体が回復されているはずなのに朝起きた時から腰が痛いのは自己回復力が落ちている証拠です。自己回復力が低下している方は痛みよ負担を溜め込みやすい状態になっているのです。自己回復力を上げるためには、身体の環境を良くしていくことが大切にです。それは筋肉の柔らかさ、そして左右のバランスを良くすること、更に背骨の歪みが出ている可能性が高いので背骨の歪みを整えることが最も重要です。
今回のこちらの利用者様は当院に来られて日の翌日は腰の痛みが今までよりかなり軽くなっていてそれが何日も続いているので喜ばれていました。現在通院中ですが、お身体の変化を実感できているので毎回通うのが楽しみですと嬉しいお声をいただきました。
このように朝起きた時にお身体の調子が悪い方は是非豊崎ゆがみ整骨院でお身体の負担を点検してましょう。
