歪みによる運動でのケガ

皆さん、こんにちは! 沖縄県豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院です。 今回は、那覇市から来ていただいた歪みによる運動でのケガでの患者さまを施術させて頂きました! 歪みによる運動での怪我は、体の部位が不自然な方向に曲げられたり、回されたりすることによって引き起こされる怪我のことを指します。この種の怪我は、運動中の不注意や誤った動作、瞬発的な衝撃などが原因となることがあります。一般的には、関節や靭帯、筋肉、軟骨などが損傷を受けることがあります。 以下は、歪みによる運動での代表的な怪我のいくつかです: 捻挫(Sprain): 関節周辺の靭帯が過度に伸展されたり、破れたりすることによって引き起こされます。捻挫は通常、関節の安定性を保つ靭帯が損傷を受けた結果、炎症や痛みを引き起こします。 脱臼(Dislocation): 骨が正常な位置から外れる状態です。これは関節が強力な力や衝撃を受けたときに発生することがあります。脱臼によって周囲の組織や血管も損傷を受ける可能性があります。 半月板損傷(Meniscus Injury): 膝関節の半月板は軟骨組織であり、膝の安定性と動きをサポートしています。急な回転やねじれの運動中に、半月板が損傷を受けることがあります。 筋肉の痛みや損傷: 運動中に筋肉が突然の伸展や収縮によって痛められることがあります。これは筋肉痛や筋肉損傷として知られ、痛みや腫れが生じることがあります。 靭帯の断裂: 靭帯は関節を結びつける組織であり、強力な力や急激な動きによって断裂することがあります。特に膝の前十字靭帯や後十字靭帯の損傷は一般的です。

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