2023/11/16
皆さん、おはようございます！
那覇市や糸満市、八重瀬町からもご来院して頂いている豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院です。
今回は【身体の冷えによる痛み】について投稿させて頂きます！
寒い時期になると身体の痛みが出てくることってないですか？寒くなったり身体が冷えてしまうと身体に力が入りやすくなるので、血液循環が悪くなると身体全体に酸素が行き渡らなくなり、それが痛みの原因になります。さらに、倦怠感も出てきます。その倦怠感などをほっといてしまうと筋肉の硬結になってしまい身体の痛みだけではなく、痺れや可動域の制限にもなるのです。
豊崎ゆがみ整骨院では、筋肉の柔軟性や血液循環を良くしていく施術をしています。マッサージとは違い、インナーマッスル(姿勢や体幹などに必要な筋肉)を直接、施術していきます。奥深いところの筋肉を施術していくことで効率よく身体全体の柔軟性と血液循環を良くしていく事が出来るのです。最初は、痛いところも多いですが何度か施術していくと筋肉に柔軟性が出てくるので痛みがなくなっていきます。そうなると、身体が冷えた時や寒い時期でも血液循環が良い状態で保てるので痛みも出にくくなります。
沖縄もまだまだ寒かったりする日も多いので湯船に浸かるのが苦手と言う人は施術やストレッチで身体の状態を良くしていきましょう。
現在、肩の痛みや腰痛、痺れでお悩みの方はお気軽に豊崎ゆがみ整骨院までご相談下さい。
