2024/06/01

みなさん、おはようございます。那覇市や糸満市、南風原町からもご利用して頂いている豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院です。

背骨・骨盤のゆがみ整える整骨院の豊崎ゆがみ整骨院では、足の裏の症状に対しても施術を行っております。

足底筋膜炎は、足の裏にある足底筋膜という組織が炎症を起こし、痛みや不快感を引き起こす状態です。

特にかかと部分に痛みが集中することが多く、歩行や日常生活に大きな影響を及ぼします。

豊崎ゆがみ整骨院では、足底筋膜炎の治療と予防に対して専門的なケアを提供します。以下に、足底筋膜炎が身体に与える影響と整骨院での治療の重要性について詳しく説明します。

歩行困難:
- 足底筋膜炎は、かかとや足の裏に強い痛みを引き起こすため、歩行が困難になります。特に朝起きたときや長時間座っていた後に痛みが強くなります。
姿勢の変化:
- 痛みを避けるために、無意識に姿勢が変わり、歩行や立ち方に不自然なバランスが生じることがあります。これが他の部分に負担をかけ、腰痛や膝の痛みなどを引き起こすことがあります。
活動制限:
- 痛みのために運動や日常の活動が制限され、筋力低下や体力の低下につながります。これにより、全身の健康に悪影響を及ぼすことがあります。
精神的ストレス:
- 慢性的な痛みは、精神的なストレスや不安を引き起こすことがあります。痛みによる活動制限が長引くと、生活の質が低下し、精神的な負担が増えることがあります。

整骨院では、足底筋膜炎に対してさまざまなアプローチで治療を行い、症状の緩和と再発予防をサポートします。

手技療法:
- 足底筋膜や周囲の筋肉を手技でほぐし、筋膜の緊張を和らげます。これにより、痛みの原因となる炎症を軽減します。
姿勢矯正:
- 足底筋膜炎の原因となる不良姿勢や歩行の癖を矯正します。正しい姿勢や歩き方を指導することで、再発を防ぎます。
ストレッチとエクササイズ:
- 足底筋膜やふくらはぎの筋肉をストレッチすることで、柔軟性を高め、筋膜への負担を減らします。また、筋力を強化するエクササイズを指導し、足全体のバランスを改善します。
テーピング:
- 足底筋膜をサポートするためのテーピングを施し、負担を軽減します。適切なテーピングにより、痛みの軽減が期待できます。
インソールの使用:
- 足のアーチをサポートするためのインソールを使用することで、足底筋膜への負担を軽減します。個々の足の形状に合わせたカスタムインソールも提供されることがあります。
ライフスタイルの指導:
- 適切な靴の選び方や、日常生活での足の使い方に関するアドバイスを提供します。これにより、症状の再発を防ぐことができます。