肉離れを起こした時こそ、放置せずに早めの治療が大切です～豊崎ゆがみ整骨院にできること～

みなさん、こんにちは！豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院です。

背骨・骨盤のゆがみ整える整骨院の豊崎ゆがみ整骨院では、肉離れに対しての施術も行っています。

スポーツや日常​​生活での負荷でやがて起こりやすい「肉離れ」。筋肉の一部が裂けることで、強い痛みや腫れ、動きの制限が現れます。早期の治療が重要ですが、整骨院でのアプローチが特に効果があります。豊崎ゆがみ整骨院で肉離れを治療するメリットと施術方法をご紹介します。

1.早期の痛みの緩和

肉離れによる痛みは、日常生活に影響を与えます。整骨院では、痛みを感じるために強い施術が行われ、炎症にも耐えることで回復を助けます。トリガーポイント施術や電気治療などで血流を改善し、自然治癒力を高めるため、痛みの軽減が早く得られることが期待できます。

2.筋肉の再生と柔軟性の回復

肉離れ後のリハビリでは、筋肉の再生と柔軟性の回復が必要です。整骨院では、ストレッチやトリガーポイントへのアプローチで、再生を意識しながら硬くなった部分を柔らかくし、筋肉の柔軟性を確保します。これにより、再発予防とともに運動機能が早く回復します。

3.バランスの調整で再発防止

肉離れが起こる原因は、筋肉の不均衡や骨格の歪みにも関係しています。整骨院では、体全体のバランス調整を行い、出にくい姿勢や動きを元に戻すサポートをします。背骨や骨盤の矯正など、個々に合わせた施術でケガのしにくい体になり、肉離れの再発予防に効果的です。

4.自宅ケアの指導で早期回復

整骨院では、日常生活や自宅でできるケアについても指導が受けられます。例えば、肉離れの程度に合わせたストレッチや温冷療法のタイミングなど、リハビリを補完する方法をアドバイスしてもらえます。 自宅でも継続的にケアでき、早期回復が目指せます。

まとめ

肉離れは、正しい治療とリハビリが回復の鍵です。豊崎ゆがみ整骨院では痛みの緩和、柔軟性の回復、再発防止のサポートが行われ、肉離れの治療において大きなメリットがあります。