2020/09/14
豊見城市にある豊崎ゆがみ整骨院では、学生さんの身体の施術もしています。高校生や中学生といった時期の部活は練習メニューが多くなったり、時間が長くなったりして身体に対しての負担が大きくなってしまいます。なのに、身体に対してのケアをしてあげれていないことが多いです。実際、サッカーやバスケなどで長時間走り続けることが多い部活は、腰や足の痛みが出やすくその痛みを我慢しながらやり続けてしまうと疲労骨折になったり、裂離骨折などの骨にも関わってきてしまいます。そうなってしまうと長期間の部活休止や運動制限をすることになります。そうならない為にも身体のケアを大事になってきます。
豊崎ゆがみ整骨院では、部活での筋肉の緊張や疲労などのケアをしっかりします。特にどこの筋肉のバランスが崩しているのか、どのような姿勢で負担をかかっているのかなどを考え分かりやすくお伝えしていきます。そして、しっかりと施術をしていきながら、ストレッチや筋肉トレーニングなどもお伝えしていきます。若いからすぐ良くなるって考えてしまっているのはよくありません。なので、腰の痛みや足の痛みなど身体の痛みが出た場合は、早めに施術をしていきながら痛みが出ない状態で部活に挑んでいきましょう。
