2021/04/07
本日も、那覇市、豊見城市、糸満市、南風原町から多くの方が来られている豊崎ゆがみ整骨院です。
痛みについてシリーズを何回かに分けてやっていきますので、ご参考にして頂けると幸いです(^^)
皆さんは、痛みについて悪い事だとお考えでしょうか？？大体多くの方が痛みは、悪いものだと捉えております。確かに、痛いのは嫌ですよね？(；ω；)
では、なぜ痛みって出るのか疑問に思いませんか？？結論から言いますと、痛みって体の限界を超えない様にする為のサインなんですよ！！
当たり前の事ですが、多くの患者様が分からなかったって事が多いです。
そう考えたら痛みって大切な情報なんですよ！
痛みに気付かなかったら、一言でいうと「ヤバイです」笑
ただ、結構多くの人が痛みに気づいてないのが現状なんですよ！体の動きをチェックしたら凄く固まってたり、動かして私の体って、こんなんだっけ？って人ばっかりです。
気づいてないんですよ！！笑
しつこく言いますけど、気付かないと「ヤバイですよ」
自分の体に気づかない方は、プロに見てもらって下さい！
そこにお金をかける事は、必要です(^^)
人生100年時代って言われてるくらいなので、今後介護生活が早まらない様に、今の状態を見直しませんか？
今は予防の時代なので、ケガしてから通うんじゃなくてケガする前から通って下さい！！
予防して、毎日元気に動いて下さい！
本日は、痛みへの考え方についてのお話でした。
次回は、痛みについて更に掘り下げて話していきますので乞うご期待！！笑
