2021/08/21
こんにちは。糸満市にあるサッカーをされている子が当院に施術に来られました。
豊崎ゆがみ整骨院には、スポーツをされている学生さんも多く来られます。今日はサッカーをしている学生さんの膝の痛みについてです。
私も小学生から高校までサッカーを本気でしていました。サッカーは怪我がつきものです。私も様々なな怪我をしましたが、特に苦しんだのが膝の怪我です。膝の痛みの原因も人によって様々ですが、痛めた理由が捻って痛くなった場合や、転んで痛めた、相手とボールを競り合って膝を痛めたなど理由が明確であれば程度によっては病院に行って、レントゲンを撮り、骨や靭帯などに問題が無いか確認する必要があります。
しかし、骨や靭帯に問題がない場合、多くは筋肉が痛みに影響していることが多くあります。普段の過度な練習や試合などで膝についている太ももの筋肉(前と後ろ)が硬くなり痛みが出ることも多くあります。このような状態のままでは、怪我をする恐れがあります。痛みが出てから施術に来るのも良いですが、違和感がある状態でも来てください。
私たち豊崎ゆがみ整骨院は、悪くなっている部分やそれ以外の関係する筋肉を深い部分から施術して、更に膝が悪いとどこかがかばって身体のバランスが悪くなっているので背骨や骨盤の歪みも整えていきます。このように施術すると痛みが楽になられるのはもちろんサッカーのパフォーマンスも上がって喜ばれる方が多いです。是非、サッカーをしている学生さんは身体のケアもしっかりやっていきましょう。
