痛みが楽になった後

こんにちは。豊見城市にある豊崎ゆがみ整骨院です。豊見城市以外にも、糸満市や南城市から利用者様が来られています。

当院には、多くの利用者と共に様々なお身体の悩みを持たれている方がおられます。そして、当院では利用者様がどこに行っても良くならなかった症状が豊崎ゆがみ整骨院に来て良くなった、楽になったと喜ばれている方が多くおられます。

当院では、利用者様の症状に合わせて施術方法を提案して施術をしていきます。主には、痛めている部位やそこに繋がる部位、深層の筋肉に対して施術をしていき、更に筋肉に負担をかけてしまっている背骨や骨盤の歪みを整える施術をしております。そのようにすることで、利用者様は、お身体が楽になったと喜ばれています。

しかし、本来はここからが大切です。その楽な状態を維持すること、痛みが出ないようにする為には深層の筋肉を強化することです。深層の筋肉とは、お身体を支える筋肉、またインナーマッスルとも呼ばれています。この深層の筋肉を鍛えることによって、体質は本当に変わってきます。例えば、痛みが出にくい身体になったり、冷え性がマシになったり、疲れが感じにくいなど、お身体が若返ります。

痛みが楽になった後もメンテナンスで継続して施術する事も重要ですが、深層の筋肉を強化する事も大切な1つです。
深層の筋肉の鍛え方は、また別な記事でお伝えできたらと思っています。
健康を目指して、楽しい毎日を過ごしていきましょう。