2021/12/05
こんにちは。豊見城市にある豊崎ゆがみ整骨院です。私たち豊崎ゆがみ整骨院には、スポーツをされている方も大勢ご来院されます。豊見城市だけではなく、隣の糸満市や南城市からも口コミで知っていただきご来院されます。
スポーツをしていると怪我はつきものとは言いますが、その中でも足首の捻挫は多く起きます。私も学生時代サッカーをやっていたのですが、よく足首を捻挫しました。
足首の捻挫が起きた時に皆さんはどのような処置をしておりますか？
足首の構造上内側に捻挫をしやすくなります。特に歩いている時やスポーツしているなど動いている時になります。捻挫してしまったらまず1番にアイシングをしましょう。そして、痛みがかなりきつい、晴れてきているなどの場合は病院でレントゲンやエコーを撮ってもらいましょう。特に皮下出血をしていると骨折や靭帯断裂などの可能性もあります。
そして、厄介なのは足首の捻挫が良くなった後の症状です。足首をカバーして動かしていたので腰が悪くなったり他の部分にも悪影響が出てしまいます。
私たちがよく言うのは、病院行って終わりにしないことです。ちゃんと筋肉のケアをするべきです。と
お伝えしております。足首の捻挫をよ。早く良くしていきたい、他のところを痛めたくないなどであれば施術を受けた方がいいですよ。私たち豊崎ゆがみ整骨院ではスポーツで怪我をした症状も対応させてもらっています。是非怪我をしてしまった場合、当院にご相談くださいね。
