2022/02/20
こんにちは。豊見城市にある豊崎ゆがみ整骨院です。最近はインスグラムをご覧いただきご予約をいただくケースも多くなっています。是非当院のインスタグラムをご覧ください。
日本人の７割〜８割がストレートネックだと言われています。ストレートネックとは、は首の頸椎部分が真っすぐになってしまった状態です。本来、正常な首の頸椎はゆるやかなカーブになっており、横から見た場合には「く」の字状、緩やかな「C」の字状の形をしています。
豊崎ゆがみ整骨院には、多くのストレートネックになり首や肩や腰に痛みが出て悩まれている方が来られています。ストレートネックの要因は日常生活に隠れています。それは、スマートフォンを長時間見たりする時の姿勢です。スマートフォンを見ている時の姿勢は顔が下向きになったり、顔の位置が少し前に出ている為それが癖になりストレートネックの要因になっているのです。
さらにストレートネックになると全体の姿勢も悪くなり、呼吸に関係してきます。姿勢が悪くなると肺が圧迫されて呼吸に関わる筋肉がスムーズに動かなくなります。そうなると通常の姿勢の方と比べて呼吸が従来の20％低下し、酸素が取り込めなくなり身体中に行き渡らない為、首や肩の負担も更に強くなります。
当院の背骨の歪みを整える施術を受けると呼吸が楽になったと言われる方や首や肩や腰が楽になったと言われる方も非常に多くおられます。是非、スマートフォンを良く見るなどがありましたら当院にご自身の身体がどうなっているかチェックしにきてくださいね。
