2022/03/18
こんにちは。豊見城市にある豊崎ゆがみ整骨院です。当院は豊見城市にあるイーアスから徒歩２分の立地にある駐車場も完備しています。お子様がいらっしゃる方でもベビーカーをベッドの横に置けますので気軽にお越しください。お身体のお悩みは是非豊見城市にある豊崎ゆがみ整骨院にお任せ下さい。
本日は当院に来られています３０代の男性の症状についてです。こちらの男性の利用者さんは趣味で身体を鍛えられています。週に３回スポーツジムで筋トレをしています。筋トレでバーベルを持ち上げる時に最近、腰の痛みが気になっておりました。以前まではそんなことは無くて特に何かした訳ではないですが腰の痛みが出てきていました。
ご自身でもお身体の歪みがあるかどうかわからず、筋トレをしているから身体も健康で痛みとは無縁だろうと思っていました。ご自身でなぜ腰が痛くなっているのだろうと筋トレをしている際に身体の一つ一つの動きや左右でバランスが悪いところが無いか鏡や自分で見ていたところ、自然とバーベルを持ちあがる時と降ろす時に、身体が左に傾くのに気が付いて、もしかしたら身体のバランスが悪くなっていると思い来院しました。
状態は左腰の歪みから筋肉の緊張が異常に強くなっており自分では左右均等に筋トレをしているつもりでしたが、実際はかなり背骨の歪みが出ておりました。腰の症状は背骨の歪みが原因で左の筋肉だけが使われている状態でした。右と左の差があることで腰の痛みが出ておりました。ですから筋肉のバランスを整える施術と背骨の歪みを整える施術をして今ではお身体の痛み良くなっておりかなり喜ばれていました。やはり筋トレをしていたら痛みとは無縁かというとそうではないということを利用者さんも感じたそうです。トレーニングと身体のケアは別物だということです。
