2023/06/05
那覇市、糸満市から近い豊見城市にある豊崎ゆがみ整骨院です。
椅子から立ち上がった時、階段の上り下りの膝の痛みがあったりしませんか？
膝の痛みと背骨の歪みには関連性があります。
1.姿勢と体のバランス: 背骨の歪みは、体の姿勢やバランスに影響を与える可能性があります。歪んだ背骨は、骨盤や下肢の位置を変えることがあります。この変化が膝に負担をかけ、膝関節の痛みや不快感を引き起こす可能性があります。
2．筋肉の不均衡: 背骨の歪みは周囲の筋肉のバランスにも影響を与えます。筋肉の不均衡は、膝関節の安定性や動きに影響を与えることがあります。弱い筋肉や緊張した筋肉は、膝に負担をかけ、痛みや炎症を引き起こす可能性があります。
3．神経の影響: 背骨の歪みによって、神経に圧力や緊張がかかることがあります。神経の圧迫や刺激は、膝関節周辺の痛みや炎症を引き起こす可能性があります。
4．歩行パターンの変化: 背骨の歪みがあると、歩行パターンや足の動作にも影響を与えることがあります。歩行時の不適切な動作や足の着地は、膝関節に余分な負荷をかけ、痛みや損傷を引き起こす可能性があります。
背骨の歪みが膝の痛みに寄与する可能性があるため、痛みを軽減するためには、背骨の状態を評価し、必要に応じて調整や矯正を行うことが重要です。また、筋力トレーニングや姿勢の改善など、総合的なアプローチを取ることも効果的です。
豊崎ゆがみ整骨院では、膝の症状もしっかり診させ頂いてますので、膝の痛みでお悩みの方は、気軽にご相談ください。
