2024/04/05

みなさん、おはようございます。那覇市や糸満市、南風原町からもご利用して頂いている豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院です。背骨・骨盤のゆがみ整える整骨院の豊崎ゆがみ整骨院ではさまざまな症状に対しての施術を行っております。

あっという間に4月に突入し、新年度がスタートしましたね。

環境がガラリと変わる方もいるのではないでしょうか？

新たな環境では、なかなか慣れずに気疲れをしたりすることもあるでしょう。

本稿では、気疲れによる身体の不調が筋肉と背骨のバランスに関連性があると考えましたので。そこに焦点を当てお伝えしていきたいと思います！

気疲れによる身体の不調には、筋肉と背骨の関連性が重要な役割を果たします。

長時間の座り仕事や不良姿勢によって、特定の筋肉が過度に緊張し、背骨に負担がかかることがあります。このような状況では、筋肉の緊張や不良姿勢が背骨の歪みを引き起こすことがあります。

例えば、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によって、背中や首の筋肉が緊張して硬くなることがあります。この筋肉の緊張が続くと、背骨のカーブが乱れたり、姿勢が悪くなったりすることがあります。また、筋肉のバランスが崩れると、特定の筋肉が過剰に働いたり、他の筋肉が弱まったりすることもあります。

その結果、背骨に負担がかかり、腰痛や肩こり、頭痛などの不調が生じることがあります。また、背骨の歪みや姿勢の悪化が進むと、神経の圧迫や血液循環の悪化など、さらなる問題を引き起こす可能性もあります。

このような状況を改善するためには、筋肉の緊張を緩和し、背骨のバランスを整えることが重要です。整骨院やカイロプラクティックなどの専門家が、マッサージやストレッチ、矯正などの施術を通じて、筋肉と背骨の関連性を考慮しながら適切なケアを提供してくれます。また、日常生活での姿勢の改善や適度な運動、ストレス管理なども重要です。

豊崎ゆがみ整骨院では、なかなか改善されない痛みやお悩みをしっかりその人に合った施術を提供し、解決へと目指しています。

筋肉のバランスを整えるトリガーポイント療法と背骨の歪みを正しい位置に矯正する背骨矯正を行っています。

気疲れで身体の不調があってお困りな方は是非、豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院にお越しください。