2024/04/22

みなさん、おはようございます。那覇市や糸満市、南風原町からもご利用して頂いている豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院です。背骨・骨盤のゆがみ整える整骨院の豊崎ゆがみ整骨院では、股関節の痛みに対しても施術を行っております。

皆さんは、股関節の痛みが出たことはないですか？

本稿では、股関節の痛みについて詳しくお伝えしていきたいと思います。

股関節は身体の中で最も可動域の大きな関節で、身体を動かすための重要な役割を担っています。

そのため、股関節に痛みが生じることで生活に支障をきたしてしまいます。

＜股関節の役割＞

股関節は大腿骨の骨の先端が骨盤の臼蓋にはまっている構造になっており、この構造が地面からの衝撃をクッションのように吸収してくれます。

さらに股関節が骨盤を左右からサポートして支えることで、上半身も安定します。
この骨盤の位置が安定していないと歩き方に影響が出てしまうことがあります。

これらの股関節の働きのおかげで、自由に歩いたり走ったり出来ていると言われています。

＜股関節痛の原因＞

股関節痛の原因として最も多いと言われています。
加齢や肥満、もしくはケガや病気などで関節の間にある軟骨が擦り減り、関節の骨などが摩擦を起こして炎症が生じたり関節が変形してしまったりする病気です。

股関節周辺の筋肉や靭帯が損傷を受けることによって痛みが生じます。
筋肉や靭帯に急激な力が加わったり、長期的に負荷がかかることでケガに繋がります。
特にお尻は沢山の筋肉が層になっているため、肉離れなどを起こすことがあります。

スポーツなどで股関節を使いすぎると、股関節や周辺の筋肉に疲労が蓄積して炎症が生じることがあります。
不良姿勢などが原因で身体が上手く使えておらず、股関節に大きな負担がかかってしまっている場合にも起こる傾向があります。

子宮筋腫や卵巣腫瘍が大きくなると骨盤内の神経を圧迫したり、炎症が起きてその周辺の組織と癒着したりすることで神経を刺激してしまい、股関節痛が現れることがあります。

このように、さまざまな原因がありますが、背骨の歪みも関わるのです。

股関節痛と背骨の歪みの関連性については、次のようなポイントが考えられます。

姿勢と歩行の変化:
- 背骨の歪みがある場合、身体のバランスが乱れ、それに伴って歩行や姿勢にも変化が生じることがあります。この変化が股関節に負担をかけ、股関節痛を引き起こす可能性があります。
神経の圧迫:
- 背骨の歪みが進行すると、脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアなどの状態が悪化し、神経に圧迫がかかることがあります。この神経圧迫が、股関節周辺の神経に影響を与え、股関節痛を引き起こす可能性があります。
筋肉の不均衡:
- 背骨の歪みがあると、周囲の筋肉や靭帯にも影響が及び、筋肉の不均衡が生じることがあります。特に、腰や骨盤周辺の筋肉のバランスが乱れると、股関節周辺の筋肉にも負担がかかり、股関節痛の原因となる可能性があります。
骨盤の位置:
- 背骨の歪みに伴って、骨盤の位置も変化することがあります。骨盤が前傾したり後傾したりすると、股関節に負担がかかり、股関節痛が生じる可能性があります。