2024/06/14

みなさん、おはようございます。那覇市や糸満市、南風原町からもご利用して頂いている豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院です。

背骨・骨盤のゆがみ整える整骨院の豊崎ゆがみ整骨院では、膝の痛みに対しても施術を行っております。

本稿では、変形性膝関節症についてお話ししていきます。

変形性膝関節症（へんけいせいしつかんせつしょう）は、膝の関節軟骨が徐々にすり減り、骨が変形して痛みや機能障害を引き起こす疾患です。

特に中高年の方に多く見られます。整骨院では、この症状に対してさまざまなアプローチを取ることで、痛みの緩和や機能改善を図ります。

以下に、変形性膝関節症の詳細と豊崎ゆがみ整骨院での施術方法について説明します。

変形性膝関節症の特徴と症状

特徴:
- 膝関節の軟骨が磨り減ることによって、骨と骨が直接接触し、摩擦が生じます。これが原因で骨が変形し、骨棘（骨のとげ）が形成されることがあります。
- 長期的な膝への負荷や過体重、加齢による変化が主な原因です。
症状:
- 痛み: 初期には動き始めに痛みを感じ、進行すると安静時にも痛みを感じることがあります。
- 腫れ: 膝の周囲が腫れることがあります。
- 可動域の制限: 膝の曲げ伸ばしが困難になり、関節の可動域が狭くなります。
- 変形: 膝の形が変わり、O脚やX脚になることがあります。
- 音: 動かすと関節から音がすることがあります（クリッピング）。

整骨院での施術方法

整骨院では、変形性膝関節症に対して以下のようなアプローチを取ります。

初診と評価:
- 患者の症状や生活習慣、既往歴を詳しく聞き取り、膝の状態を評価します。痛みの部位や程度、可動域の制限などを確認します。
手技療法:
- 手技を用いて、膝周囲の筋肉や靭帯をほぐし、血行を促進します。これにより、痛みの軽減と可動域の改善を図ります。
トリガーポイント施術:
- 膝の痛みに関連するトリガーポイントを特定し、指圧やマッサージでほぐします。これにより、関連する筋肉の緊張を緩和し、痛みを軽減します。
温熱療法・電気療法:
- 電気トルマリンを使用して膝を温めます。これにより、血行が促進され、筋肉の緊張が緩和されます。
- 電気刺激を用いて筋肉をほぐし、血行を促進します。これにより、痛みの軽減と筋肉の緊張緩和が期待できます。
運動療法:
- 筋力を強化するためのエクササイズやストレッチを指導します。特に大腿四頭筋（太ももの前面の筋肉）を強化することで、膝関節への負担を軽減します。
生活指導:
- 日常生活での姿勢や動作の改善方法を指導します。膝への負担を軽減するための方法や、適切な体重管理のアドバイスを提供します。

施術の具体例

手技療法:
- 膝周囲の筋肉や靭帯をマッサージし、血行を促進します。これにより、痛みが緩和され、可動域が改善されます。
トリガーポイント施術:
- 膝周囲や大腿部にあるトリガーポイントを指圧し、筋肉の緊張をほぐします。これにより、関連する筋肉の緊張が緩和され、痛みが軽減されます。
温熱療法・電気療法:
- トルマリンマットや温熱パッドを膝に当て、深部まで温めます。これにより、血行が促進され、筋肉の緊張が緩和されます。
- 電気刺激を膝周囲の筋肉に加え、筋肉の緊張を緩和します。これにより、痛みが軽減され、筋肉の柔軟性が向上します。

運動療法:
- 大腿四頭筋やハムストリングスを強化するエクササイズ（例えば、レッグエクステンションやヒールレイズ）を指導します。これにより、膝関節への負担が軽減されます。

まとめ

変形性膝関節症は、膝の関節軟骨が磨り減り、骨が変形して痛みや機能障害を引き起こす疾患です。豊崎ゆがみ整骨院では、トリガーポイント施術、電気トルマリン、背骨矯正、運動療法などを組み合わせて、痛みの緩和や機能改善を図ります。また、日常生活での姿勢や動作の改善方法を指導し、膝への負担を軽減するためのアドバイスを提供します。

豊崎ゆがみ整骨院では、なかなか改善されない痛みやお悩みをしっかり解決へ導きます。ひとりで必要はありませんし、その人に合った施術を提供します。私たちが全力でサポート致しますので気軽にご相談ください。

お身体の不調や膝の痛みなどでお困りな方は

是非、豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院にお越しください。