早めの施術を。

豊崎ゆがみ整骨院では、小学生や中学生といった学生の身体の施術をもしています。サッカーや野球、バレーボールのスポーツをして身体の痛みが出る子がかなり多くいます。その原因は、筋肉の柔軟性が出なくなっている状態で、過度な練習やトレーニングをしてしまうからです。小学生から中学生にかけては、少しずつ筋肉がつきやすくなっていく反面、筋肉の柔軟性が減っていきます。その中で、しっかりとしたストレッチやウォーミングアップをしてないのが子供たちの怪我の原因になるのです。

豊崎ゆがみ整骨院では、固くなった筋肉にトリガーポイント施術をし、筋肉の柔軟性を出していきます。この施術とさらに筋肉のストレッチ、筋肉トレーニングなどを一緒に行うことで回復力を高めていくのと同時に怪我の再発予防をしていくことが出来るのです。さらに、姿勢を整える整体です。ゲームや勉強などの姿勢で悪くなってしまっている部分を整えていくだけでも身体のバランスが良くなり、筋肉への無駄な負担を減らすことが出来るのです。

今の時期は、コロナの影響で部活動などは休みになっている所も多いと思いますが、また再開した時に身体の柔軟性がない状態で運動して怪我をしないように家でも柔軟性を出していきましょう。