肩こりを放置すると危険なことになる？！～身体の不調3選と豊崎ゆがみ整骨院が出来ること～

みなさん、こんにちは！豊見城市豊崎にある豊崎ゆがみ整骨院です。

背骨・骨盤のゆがみ整える整骨院の豊崎ゆがみ整骨院では、肩のハリ感に対しての施術も行っています。

肩こりは多くの人が経験する身近な症状ですが、「ただの疲れ」と思って放置してしまうと、深刻な身体の不調につながることがあります。肩こりの原因を正しく理解し早めにケアすることが健康を守る第一歩です。

今回は、肩こりを放置することで引き起こされる身体の不調3選と、整骨院での改善方法をご紹介します。

肩こりを放置すると起こる身体の不調3選

1.頭痛が慢性化する

肩こりによる筋肉の緊張が首や頭の血流を悪化させ、緊張型頭痛を引き起こすことがあります。

• 症状：頭が重い感じや締め付けられるような痛み
• 最悪のリスク：放置すると片頭痛に発展し、日常生活に支障をきたす場合も

整骨院で筋肉の緊張をほぐし、血流を改善することで、頭痛の根本的な原因にアプローチできます。

2.自律神経の乱れ

肩周りの筋肉が硬くなると、血流や神経伝達がおかしくなり、自律神経のバランスが崩れることがあります。

• 症状：疲れが取れない、睡眠の質が低下、胃腸の不調
• 最悪のリスク：放置すると不眠や慢性的な疲労感につながる

整骨院では、身体全体のバランスを整える施術を行い、自律神経を正常に整えます。

3.肩だけでなく全身の痛みに発展

肩こりが進むと、背中や腰、腕など全身に痛みが広がる可能性があります。 特に猫背や姿勢の悪化があると、筋肉や関節に負担がかかり、以下のような症状が出ることがあります：

• 腰痛や膝痛
• 四十肩・五十肩の発症
• 全身の倦怠感

これらの症状は肩こりを早期にケアすることで予防できます。

豊崎ゆがみ整骨院整骨院で肩こりを改善するメリット

整骨院では肩こりの原因に応じた正しい施術を行い、症状を根本から改善します。

1.筋肉の緊張をほぐす

手技療法やストレッチで硬くなった筋肉を緩め、血流を改善します。これ、肩こりだけでなく頭痛や全身の疲労感も軽減します。

2.姿勢矯正で根本改善

肩こりの原因の一つにの悪さがあります。整骨院では、猫背や骨盤の歪みを矯正し、正しい姿勢を取り戻すことで肩こりの再発を防ぎます。

3.自律神経の調整

身体全体のバランスを整える施術で、自律神経の働きを正常に整え、不眠や疲労感などの症状を改善します。

肩こりを感じたらお早めに整骨院へ

肩こりは放置してしまうと、全身に悪影響が出ることもあります。 早めに整骨院でケアを受けることで、肩こりだけでなく関連する不調も改善できます。