2020/12/14
那覇市小禄からも近い豊崎ゆがみ整骨院は、身体の痛みに対してしっかりと施術しています。さらに、利用者さんにも分かりやすいように説明をするように心掛けています。施術していくのは私たちですが、身体は自分自身の事。もっと生活の中で姿勢などを意識して身体にも気を使いながらしていく事が大切だと思うのです。だからこそ、私たちはしっかりと今負担がかかっている筋肉や背骨のゆがみをしっかりと説明していきながら、アドバイスもさせていただいてます。最近では、利用者さんの方から「お尻のストレッチは何をしたらいいですか？」「腰の痛みが出ないよにするためには何をしたらいいのですか？」などの質問がくるので嬉しいです。ちなみに、腰の筋肉はお尻と太ももの後ろの筋肉に支えられているので、その部分もしっかりとストレッチなどをしたら腰の痛みも楽になりますよ。
皆さんも、自分自身で身体の事を良く知ってから身体のケアをしていけたらいいと思います。
