2021/01/21
豊崎ゆがみ整骨院に来られる利用者様から最近よくお聞きするのですが、「家にいる時間が増えて今まで以上に携帯をする時間も増えて首肩まわりが痛い」という事です。 携帯は常に下向いた状態なため、首肩から背中に繋がる筋肉に負担がかかりやすくバランスを崩しやすいです。これを良くしようと思いますと携帯の時間を減らせるのが一番ですがそれはなかなか難しいと思います。ストレッチをしているという方でも、表面側の筋肉は伸ばせていても、痛みの原因となる深い側の筋肉まで伸ばすのは困難です。 当院では『背骨、骨盤ゆがみ整体』や『筋肉の施術』によって背骨や筋肉のバランスを整えていきます。筋肉に関しては、表面側の筋肉はもちろん痛みの原因となる深い側の筋肉に対しても施術をしていきます。 今の時代携帯をするのは毎日だと思います。その分メンテナンスをしておかないと痛みは常に出てくるようになります。当院に来られている利用者様も週に１～３回というペースでメンテナンスに来ることで痛みが取れた後も良い状態を保てています。同じような悩みを抱えてる方がいらっしゃいましたら、今の状況が落ち着きましたら一度豊崎ゆがみ整骨院に来てくださいね。
