2020/08/18
首の痛みについて。
最近は自宅でパソコンでのテレワークや職場でも座りっぱなしでのデスクワークが多いと思います。長時間のパソコン作業などは気が付かないうちに、姿勢が崩れて頭が前に落ち猫背の姿勢になっていることが多いと思います。人間の頭の重さは […]
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2020/08/17
首の痛みについて。
最近では、デスクワークでパソコンを長時間触る仕事の肩が増えています。パソコンをする姿勢は頭が前に落ちてしまいます。頭の重さは個人差ありますが役5から7キロあります。その重たい頭が、姿勢が悪くなることで、常に首の筋肉に負担 […]
2020/08/16
学生の腰の痛み
サッカーなど、激しいスポーツをしている学生で腰の痛みが多くなっています。学生さんは自分の腰の状態が把握できていないことが多いです。 ストレッチをすると、腰の痛みがある学生さんのほとんどが、体が硬くストレッチ […]
2020/08/15
腰
急な腰の痛み、いわゆるギックリ腰で動けなくなるような激痛でどうしたら良いのかわからない方、豊崎ゆがみ整骨院へ相談ください。 ギックリ腰は筋肉の伸び縮みができてなく固まった筋肉が引き伸ばされたり痙攣するのとで […]
2020/08/14
パソコン作業や勉強中で頭が痛くなる
パソコン作業や勉強中などに不意に頭の痛みが出てくるときってありませんか？豊崎ゆがみ整骨院でも、頭の痛みに悩みを抱えて来られる方がいます。その中でも、最近から頭の痛みが多くなってきて吐き気もたまに出てきてしまうと利用者さん […]
2020/08/13
自粛中の腰の痛み
沖縄の夏もまだまだ続きそうですね。そして、今の時期はコロナで自粛している方が多いと思いますが、その自粛で今まで感じなかった腰の痛みが出てきた事についてお話します。 まず、自粛する前と比べると運動する時間、歩 […]
2020/06/12
ブログを掲載してまいります。
骨盤矯正や背骨矯正に関するテーマでブログを掲載してまいります。是非ご覧ください。
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